მსოფლიოში ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეულად ჭარხალი დასახელდა – ის დაგეხმარებათ მხედველობის, ღვიძლისა და მსხვილი ნაწლავის აღდგენაში!
ეს ბოსტნეული შეიცავს ძლიერ საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს თქვენს ჯანმრთელობას.
ჭარხალი შეიცავს ძლიერ საკვებ ნივთიერებებს, რომლებსაც შეუძლიათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესონ თქვენი ჯანმრთელობა!
აქ არის ჭარხლის რამდენიმე სარგებელი:
ამცირებს არტერიულ წნევას.
ჭარხლის წვენს შეუძლია შეამციროს არტერიული წნევა რამდენიმე საათში. კვლევამ აჩვენა, რომ 1 ჭიქა ჭარხლის წვენის დალევამ შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის საშუალო დაქვეითება 4-5 ქულით. ჭარხალი სასარგებლოა მასში შემავალი ბუნებრივი ნიტრატების გამო, რომლებიც ორგანიზმში გარდაიქმნება აზოტის ოქსიდად, რაც თავის მხრივ ხელს უწყობს სისხლძარღვების მოდუნებას და გაფართოებას, რითაც ამცირებს არტერიულ წნევას და აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს.
- ზრდის ენერგიას.
ჭარხლის წვენი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს იმ შემთხვევაში, თუ ვარჯიშისთვის ენერგია გჭირდებათ. - ებრძვის ანთებას.
ჭარხალი არის ბეტაინის შესანიშნავი წყარო, საკვები ნივთიერება, რომელსაც აქვს უნარი დაიცვას უჯრედები, ფერმენტები და ცილები გარემო სტრესისგან. მას ასევე შეუძლია ებრძოლოს ანთებას, გაზარდოს შესრულება, გააუმჯობესოს სისხლძარღვთა რისკის ფაქტორები, დაიცვას შინაგანი ორგანოები და თავიდან აიცილოს მრავალი ქრონიკული დაავადება. ბევრმა კვლევამ აჩვენა, რომ ჭარხალში აღმოჩენილი ანთების საწინააღმდეგო მოლეკულები შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისთვის. - მდიდარია ღირებული საკვები ნივთიერებებითა და ბოჭკოებით.
ჭარხალი მდიდარია C ვიტამინით, ბოჭკოვანი და მინერალებით, როგორიცაა მანგანუმი, რომელიც შესანიშნავია თქვენი პანკრეასის, თირკმელების, ღვიძლისა და ძვლებისთვის და კალიუმით, რომელიც აუცილებელია ჯანსაღი ნერვული და კუნთების ფუნქციონირებისთვის. ჭარხალი ასევე მდიდარია B ვიტამინებით და ფოლიუმის მჟავით, რამაც შეიძლება შეამციროს თანდაყოლილი დეფექტების რისკი. - ხელს უწყობს დეტოქსიკაციას.
ჭარხალი შეიცავს ბეტალინის პიგმენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ ხელი შეუწყონ ორგანიზმის დეტოქსიკაციის პროცესს (პროცესი, როდესაც დაშლილი ტოქსინები აკავშირებს სხვა მოლეკულებს, რათა გამოიდევნოს ისინი ორგანიზმიდან). ჭარხალს ასევე აქვს ღვიძლისა და სისხლის გაწმენდის უნარი.
სხვა სარგებელი:
- ჭარხალი ძალიან სასარგებლოა თქვენი მხედველობისთვის
- ეს არის მაგნიუმის, სპილენძის, კალიუმის, მაგნიუმის, რკინის და კალციუმის შესანიშნავი წყარო.
- ჭარხალს აქვს სიმსივნის საწინააღმდეგო ძლიერი თვისებები და შეუძლია საოცარი სარგებელი მოახდინოს კიბოსგან დაავადებულთათვის. შეგიძლიათ მიირთვათ სალათის ან წვენის სახით.
- თუ არ მოგწონთ მისი სპეციფიკური გემო, შეგიძლიათ დაამატოთ ვაშლი ან სხვა ხილი ან ბოსტნეული.
- ასევე შეგიძლიათ შეუთავსოთ ჭარხალი სტაფილოს, რათა მიიღოთ საუკეთესო შედეგი მხედველობის გასაუმჯობესებლად.
