• ჩვენს შესახებ
  • რეკლამა
  • კონტაქტი
Thursday, April 23, 2026
inew.ge
Advertisement
  • მთავარი
  • პოლიტიკა
  • სამართალი
  • მსოფლიო
    • რეგიონი
  • ეკონომიკა
    • ფინანსები
  • ბიზნესი
  • საზოგადოება
  • სპორტი
  • სამხედრო
  • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
No Result
View All Result
  • მთავარი
  • პოლიტიკა
  • სამართალი
  • მსოფლიო
    • რეგიონი
  • ეკონომიკა
    • ფინანსები
  • ბიზნესი
  • საზოგადოება
  • სპორტი
  • სამხედრო
  • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
No Result
View All Result
inew.ge
No Result
View All Result
Home საზოგადოება

“არაფერს ვიკლებ საერთოდ, არც შაქარს, არც მარილს” – როგორ დაიკლო მარიამ როინიშვილმა 20 კილოგრამი

by inew
2 June 2024
in საზოგადოება
0
“არაფერს ვიკლებ საერთოდ, არც შაქარს, არც მარილს” – როგორ დაიკლო მარიამ როინიშვილმა 20 კილოგრამი
0
SHARES
1.7k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

მარიამ როინიშვილი „შუადღესთან“ საუბრობს წონის კლების შესახებ. მან 20 კილოგრამი დაიკლო:

„გარდატეხის ასაკიდან დაიწყო ჩემი წონის პრობლემები. პერიოდულად ვებრძოდი. თავს იმ წონაში კომფორტულად არ ვგრძნობდი. ხაზი მინდა გავუსვა, როცა მეუბნებოდნენ, ძალიან გასუქებულხარო, არ მსიამოვნებდა. ეს მინდა, ყველამ გაითვალისწინოს. ეს არ არის მოტივაცია. შეიძლება ისე ჩაკეტო და დათრგუნო ადამიანი, რომ არაფერი არ მოუნდეს. მე ძლიერი ხასიათი მაქვს, გადავწყვიტე და ვთქვი…

გამივლია ტანჯვა, კოლაფსამდეც მივსულვარ და უხეში ზომებისთვისაც მიმიმართავს, რომ წონაში დამეკლო. ახლა რომ ვფიქრობ, რა მაქვს გაკეთებული საკუთარი თავისთვის…

ერთ წონაზე ვიყავი გაჩერებული წლები, 30 წლის მერე რაღაცები შემეცვალა. ჩემი სხეული შეიცვალა, სხვანაირად პასუხობს სხვადასხვა საკვებს. ჩემი ორგანიზმი გაჰყვა იმას, რა კვებასაც დღეს მივმართავ. არაფერს ვიკლებ საერთოდ, არც ნაყინს, არც შაქარს, არც მარილს. უმარილო საჭმელი ჩემთვის უგემურია და პირდაპირ ხასიათში გადამდის. საღამოს დაძინებამდე ოთხი საათით ადრე არაფერს ვიღებ… ძილის წინ წყალსაც არ ვიღებ, უზმოზე კი. გამონაკლისები არსებობს, თუკი სადმე მივდივარ…“

გენერალური დალაგება ქიმწმენდა
Previous Post

“ბევრ ადა­მი­ანს ეგო­ნა, რომ ცი­ცი­ნომ უბ­რა­ლოდ თა­ვის თავს რეკ­ლა­მა გაუკეთა და მე ოპე­რა­ცი­ას არ მი­კე­თებ­და – ეს ასე არ არის” – რას წერს მა­რი­ამ ტა­ტა­ნაშ­ვი­ლი?

Next Post

აქამდე ყველაფერს არასწორად აკეთებდით – რატომ უნდა დაყაროთ მარილი კარებთან! მიზეზი გაგაოცებთ

Next Post
აქამდე ყველაფერს არასწორად აკეთებდით – რატომ უნდა დაყაროთ მარილი კარებთან! მიზეზი გაგაოცებთ

აქამდე ყველაფერს არასწორად აკეთებდით – რატომ უნდა დაყაროთ მარილი კარებთან! მიზეზი გაგაოცებთ

  • „შვილიშვილი დამეღუპა რამდენიმე წლის წინ და დავკრძალე, 3 წლის შემდეგ საფლავი გავხსენი და შიგნით ისეთი რამ დამხვდა შემეშინდა. დროა სიმართლე ვთქვა…”

    „შვილიშვილი დამეღუპა რამდენიმე წლის წინ და დავკრძალე, 3 წლის შემდეგ საფლავი გავხსენი და შიგნით ისეთი რამ დამხვდა შემეშინდა. დროა სიმართლე ვთქვა…”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • გოგონა გარდაიცვალა და ოჯახმა ის დაკრძალა, იმავე დღეს სრულიად მოულოდნელად გოგონას ოჯახში კარზე კაკუნის ხმა გაისმა

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “ჩემი ერთადერთი შვილის სიკვდილი არც მიდარდია და არც ცრემლი ჩამომვარდნია, რძლის მამამ და ბიძამ მომიკლეს და იმ ხალხს არ ვუჩივლე, რაც დაიმსახურა ის მიიღო.. ერთხელ მის საძინებელში შევედი და..”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ხუთი ადგილი სახლში, სადაც ფულის არასდროს არ უნდა შეინახოთ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ბანკეტის დღეს ცოლად მამაჩემის მძღოლს გავყევი.. დედაჩემი წლები ვერ ინელებდა ამბავს, რომ მისი მდიდარი გოგო ღარიბ მძღოლს გაჰყვა ცოლად, თუმცა ჩემი და მაინც ყველაზე დიდი პრობლემა აღმოჩნდა..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
mitargmne.ge mitargmne.ge mitargmne.ge
aviabiletebi avia.ge

შემოგვიერთდი Facebook-ზე

პარტნიორი კომპანია:

OfficeCare – ოფისების რეგულარული დალაგება

დასუფთავების კომპლექსური სერვისები:

ხალიჩის რეცხვა

S ქართული საიტების კატალოგი Saitebi.Space
H Home Problems & Fix Guides HomeProblemFix.space
ხალიჩების ქიმწმენდა - რბილი ავეჯის ქიმწმენდა
ხალიჩების ქიმწმენდა ოფისებისთვის – OfficeCare
რემონტის შემდგომი დალაგება
ზოომაღაზია – ძაღლის საკვები, აქსესუარები და მოვლა
ამანათები ჩინეთიდან
S კერძო სახლების პროექტები სახლების პროექტები
  • ჩვენს შესახებ
  • რეკლამა
  • კონტაქტი

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • მთავარი
  • პოლიტიკა
  • სამართალი
  • მსოფლიო
    • რეგიონი
  • ეკონომიკა
    • ფინანსები
  • ბიზნესი
  • საზოგადოება
  • სპორტი
  • სამხედრო
  • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.