• მთავარი
  • ასტროლოგია
  • კულინარია
  • პოლიტიკა
  • რჩევები
  • საზოგადოება
  • ტესტები
  • ურთიერთობები
INew.ge
Advertisement
  • მთავარი
  • ასტროლოგია
  • კულინარია
  • პოლიტიკა
  • რჩევები
  • საზოგადოება
  • ტესტები
  • ურთიერთობები
No Result
View All Result
  • მთავარი
  • ასტროლოგია
  • კულინარია
  • პოლიტიკა
  • რჩევები
  • საზოგადოება
  • ტესტები
  • ურთიერთობები
No Result
View All Result
inew.ge
No Result
View All Result
Home საზოგადოება

რომელი თევზი არ ეჭმება ბავშვს – ყველა თევზი სასარგებლო არ არის, ეს აუცილებლად უნდა იცოდეთ

by inew
23 July 2021
in საზოგადოება
0
რომელი თევზი არ ეჭმება ბავშვს – ყველა თევზი სასარგებლო არ არის, ეს აუცილებლად უნდა იცოდეთ
0
SHARES
2.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

თევზი რომ მზარდი ორგანიზმისთვის აუცილებელი პროდუქტია, ეჭვი არავის ეპარება. თუმცა ბავშვისთვის არასწორად შერჩეული, შეუფერებელი სახეობის თევზი შეიძლება მავნეც აღმოჩნდეს პატარას ორგანიზმისთვის.  დიეტოლოგებმა პატარებისთვის ყველაზე საშიში თევზი დაასახელეს.

პედიატრების რჩევით ბავშვს თევზი 8-9 თვიდან უნდა ვაჭამოთ. სასურველია, მას შემდეგ, რაც ბავშვი უკვე ხორცს გაუსინჯავს გემოს. ამასთანავე, გახსოვდეთ, რომ თევზი ბავშვს კვირაში 1-2-ჯერზე მეტად არ უნდა აჭამოთ. მიაქციეთ ყურადღება თევზის ხარისხს, სახეობას.

  • უარი მდინარის თევზს

ღია წყალსატევი, როგორც წესი, ქიმიური ნივთიერებებითაა დაბინძურებული. მანდვე შეიძლება იყრებოდეს ნაგავი და ჩაედინებოდეს კანალიზაცია. სპეციალურ თევზის ფერმებში შეიძლება თევზი

ნაკლებად სასარგებლოა, მაგრამ დაბინძურებული ნაკლებადაა. საკვები, რომელსაც თევზს აჭმევენ და მოძრაობის შეზღუდვა თევზს დაავადებებს უჩენს, მათი თავიდან აცილების მიზნით, თევზებს ყოველგვარი პრეპარატით კურნავენ. მათ შორის _ ანტიბიოტიკებითაც.

გარდა ამისა, მდინარის თევზს ბევრი წვრილი ფხა აქვს. რომელთა ბოლომდე გამოცლა ფაქტიურად შეუძლებელია. ერთმა პატარა ფხამაც კი ბავშვს შეიძლება დიდი უსიამოვნება მოუტანოს.

  • ორჯერ გაყინული თევზი

ხარისხიანად გაყინული თევზი შეიძლება ახალდაჭერილზე უსაფრთხო იყოს, რადგან გაყინვის დროს მასში ჩბუდებული უამრავი პარაზიტი კვდება. თუმცა, თევზი, რომელიც ჯერ გაყინეს, შემდეგ გალღვა და ისევ გაყინეს საბავშვო კვებისთვის არ გამოდგება. ეს წესი ეხებათ არამარტო პატარა ბავშვებს.

სიფრთხილე წითელი თევზის შეძენისას

სამ წლამდე ბავშვებისთვის ცხიმიანი სახეობის თევზების (რომლებსაც 8 პროცენტზე მეტი ცხიმიანობა აქვთ) ჭამა ნებადართული

არაა. ასეთ თევზებს მიეკუთვნება: ორაგული, სკუმბრია, ზუთხი, ქაშაყი, საირა.

დიეტოლოგებისა და პედიატრების აზრით, 1 წლიდან ორ წლამდე ბავშვმა საერთოდ არ უნდა ჭამოს არანაირი წითელი თევზი, ხიზილალა და ზღვის სხვადასხვა პროდუქტი. ამ ყველაფერმა შეიძლება არამხოლოდ ალერგია, კუჭ-ნაწლავის გაღიზიანება, ღვიძლთან და თირკმელებთან დაკავშირებული პრობლემები გამოიწვიოს. პატარას ორგანიზმს ჯერ საკმარისად არა აქვს გამომუშავებული ფერმენტები, რომლებიც ცხიმის გადამუშავებას შეძლებს.

  • ვერცხლისწყლის დაგროვება

ცნობილია, რომ თევზს ვერცხლისწყლის დაგროვება შეუძლია. უფროსი ადამიანისთვის ის კრიტიკული არაა, მაგრამ პატარა ბავშვს ორგანიზმს შეიძლება სერიოზული ზიანი მიადგეს ვერცხლისწყლის დაგროვებით. ყველაზე მეტი ვერცხლისწყალი დიდი ზომის თევზებში გროვდება. ბავშვებისთვის განსაკუთრებით საშიში თევზია თინუსი.

  • წაიკითხეთ ასევე: ნუ შეიძენთ პანგასიუსს

ამ თევზის ავ-კარგიანობაზე არაერთხელ დაწერილა. მაგრამ ერთხელაც შეგახსენებთ, რადგან საქმე ჩვენი შვილების ჯანმრთელობას ეხება. როგორც წესი, პანგასიუსი მალაიზიიდან შემოაქვთ, იგი მდინარე მეკონგში ბინადრობს _ მსოფლიოს ერთ-ერთ ბინძურ მდინარეში. მასში ჩაედინება კანალიზაციაც და ქიმიური ფაბრიკების ნარჩენებიც. პანგასიუსზე უარი თქვეს ზოგიერთ ცივილიზებულ სახელმწიფოებში: აშშ-ში, კანადასა და ევროპის რამდენიმე ქვეყანაში.

  • რომელი თევზი ვაჭამოთ ბავშვს

თუ ბავშვისთვის თევზის არჩევა გადაწყვიტეთ, რამდენიმე ფაქტორი გაითვალისწინეთ:

ბავშვებისთვის შეიძინეთ შემდეგი სახეობის თევზი: ვირთევზა, ზღვის ქორჭილა, კამბალა, ხეკი, კალმახი.

გაყინული თევზის ყიდვისას ყურადღება მიაქციეთ მის იერს. თევზი დეფორმირებული არ უნდა იყოს. ყინული ან გამჭვირვალე უნდა იყოს, ან უმნიშვნელო რაოდენობის.

დაბოლოს, იმისათვის, რომ ბავშვისთვის მომზადებულმა თევზმა სასარგებლო თვისებები შეინარჩუნოს, მოუმზადეთ ორთქლზე ან ჰარღუმელში, მწვანილის დამატებით.

Previous Post

სიყვარულს შეწირული ჭიშკარი

Next Post

ბავშვის ძილის ოქროს წესი ერთი ქართველი დედისგან – სანამ ეს არ ვცადე ბავშვი ღამეში 3-4 ჯერ იღვიძებდა..

inew

Related Posts

იამაყე, შენი ნამუშევრით: ახალგაზრდა მწერალი საზოგადოებას კარგად ყოფნის წესების საიდუმლოს ასწავლის…
საზოგადოება

იამაყე, შენი ნამუშევრით: ახალგაზრდა მწერალი საზოგადოებას კარგად ყოფნის წესების საიდუმლოს ასწავლის…

11 January 2023
როდესაც მამამ გაიგო, თუ რას ასწავლიდნენ მის 7 წლის გოგონას სკოლაში, კინაღამ სირცხვილით დაიწვა და ლამის ჭკუიდან გადავიდა..
საზოგადოება

როდესაც მამამ გაიგო, თუ რას ასწავლიდნენ მის 7 წლის გოგონას სკოლაში, კინაღამ სირცხვილით დაიწვა და ლამის ჭკუიდან გადავიდა..

23 December 2022
ერთი შეხედვით ეს პატარა გოგონას ჩვეულებრივი ფოტოა… მაგრამ ამ ფოტოს წყალობით ის ნამვილი ვარსკვლავი გახდა და მილიონობით ადამიანმა გაიცნო
საზოგადოება

ერთი შეხედვით ეს პატარა გოგონას ჩვეულებრივი ფოტოა… მაგრამ ამ ფოტოს წყალობით ის ნამვილი ვარსკვლავი გახდა და მილიონობით ადამიანმა გაიცნო

23 December 2022
გოგონამ თავისი კივილით ყველა გააღვიძა… მშობლები ბავშვის ოთახისკენ გაიქცნენ, თუმცა ერთი წუთის შემდეგ მათ გონება დაკარგეს…
საზოგადოება

გოგონამ თავისი კივილით ყველა გააღვიძა… მშობლები ბავშვის ოთახისკენ გაიქცნენ, თუმცა ერთი წუთის შემდეგ მათ გონება დაკარგეს…

23 December 2022
მამა შვილთან ერთად გადაღებული ფოტო სოციალურ ქსელში გამოაქვეყნა.. ფოტოზე ერთ-ერთი მომხმარებლის მიერ დაწერილმა კომენტარმა კი, ბავშვის სიცოცხლე გადაარჩინა..
საზოგადოება

მამა შვილთან ერთად გადაღებული ფოტო სოციალურ ქსელში გამოაქვეყნა.. ფოტოზე ერთ-ერთი მომხმარებლის მიერ დაწერილმა კომენტარმა კი, ბავშვის სიცოცხლე გადაარჩინა..

23 December 2022
ახალგაზრდა დედამ მოყვა, თუ რა მეთოდით ზრდიდა შვილს… რამდენიმე საათში მას უკვე 3 მილიონზე მეტი მხარდამჭერი ჰყავდა.. ორიგინალური მიდგომა, რომელიც დიდ ყურადღებას იმსახურებს
საზოგადოება

ახალგაზრდა დედამ მოყვა, თუ რა მეთოდით ზრდიდა შვილს… რამდენიმე საათში მას უკვე 3 მილიონზე მეტი მხარდამჭერი ჰყავდა.. ორიგინალური მიდგომა, რომელიც დიდ ყურადღებას იმსახურებს

23 December 2022
Next Post
ბავშვის ძილის ოქროს წესი ერთი ქართველი დედისგან – სანამ ეს არ ვცადე ბავშვი ღამეში 3-4 ჯერ იღვიძებდა..

ბავშვის ძილის ოქროს წესი ერთი ქართველი დედისგან - სანამ ეს არ ვცადე ბავშვი ღამეში 3-4 ჯერ იღვიძებდა..

Stay Connected test

  • 121 Followers
  • 67.7k Followers
  • 187k Subscribers
  • 23.7k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
გოგონა გარდაიცვალა და ოჯახმა ის დაკრძალა, იმავე დღეს სრულიად მოულოდნელად გოგონას ოჯახში კარზე კაკუნის ხმა გაისმა

გოგონა გარდაიცვალა და ოჯახმა ის დაკრძალა, იმავე დღეს სრულიად მოულოდნელად გოგონას ოჯახში კარზე კაკუნის ხმა გაისმა

27 October 2022
„შვილიშვილი დამეღუპა რამდენიმე წლის წინ და დავკრძალე, 3 წლის შემდეგ საფლავი გავხსენი და შიგნით ისეთი რამ დამხვდა შემეშინდა. დროა სიმართლე ვთქვა…”

„შვილიშვილი დამეღუპა რამდენიმე წლის წინ და დავკრძალე, 3 წლის შემდეგ საფლავი გავხსენი და შიგნით ისეთი რამ დამხვდა შემეშინდა. დროა სიმართლე ვთქვა…”

27 October 2022
5 უძლიერესი ორ სიტყვიანი ლოცვა, რომელიც ძილის წინ აუცილებლად უნდა თქვათ

5 უძლიერესი ორ სიტყვიანი ლოცვა, რომელიც ძილის წინ აუცილებლად უნდა თქვათ

27 October 2022
ქმარმა გაიგო, რომ ცოლი ღალატობდა და მას დაბადების დღეზე შოკისმომგვრელი სიურპრიზი მოუწო

ქმარმა გაიგო, რომ ცოლი ღალატობდა და მას დაბადების დღეზე შოკისმომგვრელი სიურპრიზი მოუწო

24 November 2022
ნუ გაუწყრებით შვილებს, ნაცვლად ამისა დალოცეთ ისინი, ისე როგორც ილია გვმოძღვრავს: ”მშობლებსა და შვილებს შორის სიმშვიდე არ არის…”

ნუ გაუწყრებით შვილებს, ნაცვლად ამისა დალოცეთ ისინი, ისე როგორც ილია გვმოძღვრავს: ”მშობლებსა და შვილებს შორის სიმშვიდე არ არის…”

6
პროდუქტები, რომლებიც წონის დაკლებაში მაქსიმალურად დაგეხმარებათ

პროდუქტები, რომლებიც წონის დაკლებაში მაქსიმალურად დაგეხმარებათ

2
საკვები, რომელიც დიაბეტის დროს ქვენს ორგანიზმს ძალიან დაეხმარება

საკვები, რომელიც დიაბეტის დროს ქვენს ორგანიზმს ძალიან დაეხმარება

1
ალუბლის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები, რომლებიც შესაძლოა აქამდე არ გსმენიათ

ალუბლის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები, რომლებიც შესაძლოა აქამდე არ გსმენიათ

0
იამაყე, შენი ნამუშევრით: ახალგაზრდა მწერალი საზოგადოებას კარგად ყოფნის წესების საიდუმლოს ასწავლის…

იამაყე, შენი ნამუშევრით: ახალგაზრდა მწერალი საზოგადოებას კარგად ყოფნის წესების საიდუმლოს ასწავლის…

11 January 2023
როდესაც მამამ გაიგო, თუ რას ასწავლიდნენ მის 7 წლის გოგონას სკოლაში, კინაღამ სირცხვილით დაიწვა და ლამის ჭკუიდან გადავიდა..

როდესაც მამამ გაიგო, თუ რას ასწავლიდნენ მის 7 წლის გოგონას სკოლაში, კინაღამ სირცხვილით დაიწვა და ლამის ჭკუიდან გადავიდა..

23 December 2022
ერთი შეხედვით ეს პატარა გოგონას ჩვეულებრივი ფოტოა… მაგრამ ამ ფოტოს წყალობით ის ნამვილი ვარსკვლავი გახდა და მილიონობით ადამიანმა გაიცნო

ერთი შეხედვით ეს პატარა გოგონას ჩვეულებრივი ფოტოა… მაგრამ ამ ფოტოს წყალობით ის ნამვილი ვარსკვლავი გახდა და მილიონობით ადამიანმა გაიცნო

23 December 2022
გოგონამ თავისი კივილით ყველა გააღვიძა… მშობლები ბავშვის ოთახისკენ გაიქცნენ, თუმცა ერთი წუთის შემდეგ მათ გონება დაკარგეს…

გოგონამ თავისი კივილით ყველა გააღვიძა… მშობლები ბავშვის ოთახისკენ გაიქცნენ, თუმცა ერთი წუთის შემდეგ მათ გონება დაკარგეს…

23 December 2022

Recent News

იამაყე, შენი ნამუშევრით: ახალგაზრდა მწერალი საზოგადოებას კარგად ყოფნის წესების საიდუმლოს ასწავლის…

იამაყე, შენი ნამუშევრით: ახალგაზრდა მწერალი საზოგადოებას კარგად ყოფნის წესების საიდუმლოს ასწავლის…

11 January 2023
როდესაც მამამ გაიგო, თუ რას ასწავლიდნენ მის 7 წლის გოგონას სკოლაში, კინაღამ სირცხვილით დაიწვა და ლამის ჭკუიდან გადავიდა..

როდესაც მამამ გაიგო, თუ რას ასწავლიდნენ მის 7 წლის გოგონას სკოლაში, კინაღამ სირცხვილით დაიწვა და ლამის ჭკუიდან გადავიდა..

23 December 2022
ერთი შეხედვით ეს პატარა გოგონას ჩვეულებრივი ფოტოა… მაგრამ ამ ფოტოს წყალობით ის ნამვილი ვარსკვლავი გახდა და მილიონობით ადამიანმა გაიცნო

ერთი შეხედვით ეს პატარა გოგონას ჩვეულებრივი ფოტოა… მაგრამ ამ ფოტოს წყალობით ის ნამვილი ვარსკვლავი გახდა და მილიონობით ადამიანმა გაიცნო

23 December 2022
გოგონამ თავისი კივილით ყველა გააღვიძა… მშობლები ბავშვის ოთახისკენ გაიქცნენ, თუმცა ერთი წუთის შემდეგ მათ გონება დაკარგეს…

გოგონამ თავისი კივილით ყველა გააღვიძა… მშობლები ბავშვის ოთახისკენ გაიქცნენ, თუმცა ერთი წუთის შემდეგ მათ გონება დაკარგეს…

23 December 2022
ADVERTISEMENT

Browse by Category

  • Uncategorised
  • კულინარია
  • მთავარი
  • რჩევები
  • საზოგადოება
  • ურთიერთობები
  • ჯანმრთელობა

Recent News

იამაყე, შენი ნამუშევრით: ახალგაზრდა მწერალი საზოგადოებას კარგად ყოფნის წესების საიდუმლოს ასწავლის…

იამაყე, შენი ნამუშევრით: ახალგაზრდა მწერალი საზოგადოებას კარგად ყოფნის წესების საიდუმლოს ასწავლის…

11 January 2023
როდესაც მამამ გაიგო, თუ რას ასწავლიდნენ მის 7 წლის გოგონას სკოლაში, კინაღამ სირცხვილით დაიწვა და ლამის ჭკუიდან გადავიდა..

როდესაც მამამ გაიგო, თუ რას ასწავლიდნენ მის 7 წლის გოგონას სკოლაში, კინაღამ სირცხვილით დაიწვა და ლამის ჭკუიდან გადავიდა..

23 December 2022
  • მთავარი
  • ასტროლოგია
  • კულინარია
  • პოლიტიკა
  • რჩევები
  • საზოგადოება
  • ტესტები
  • ურთიერთობები

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Don`t copy text!